新泰市举办第九届全民健身运动会老年人太极拳 健身气功展演

发表时间:2019-04-23   来源:新泰文明网
  

  

  423日,由新泰市教育和体育局和新泰市老干部局主办的第九届全民健身运动会老年人太极拳、健身气功展演活动在体育馆成功举办。此次太极拳、健身气功展演由37支老年代表队,总计560名健身爱好者、教练员参加。

  上午8时许,各代表队精心准备精彩的表演,把太极拳平稳舒展的韵律、刚柔相济的运势展示得淋漓尽致。电视塔中心活动站代表队率先登台,开始吴式45式太极拳的表演。伴随着优美的古典音乐,老年健身爱好者们开始了刚柔并济的太极拳表演。接着,杨氏十六式太极拳、夕阳美太极扇、四峰刀、八法五步等各类健身气功表演纷纷上场。老人们个个精神抖擞,收放自如,吸引现场观众鼓掌叫好,给人们留下了深刻的印象,不少观众更是拿出手机拍摄照片、视频。

现场图片(1)

  我今年71岁,练太极拳已经快30年了,之前身体状况不好,想着练习太极拳增强体质,现在自己身体素质和精神状况都有了明显改善。谈及太极拳,参加展演的李善忠立刻精神十足:这么多年练习太极拳得到最大的益处就是拥有了一个好心态,强身健体的同时磨练了自己的意志力,是一项很好的中老年运动项目。

现场图片(2)

  随着一曲振奋人心的《中国功夫》,展演在银河彩虹太极队表演的太极扇中落下帷幕。领队曹秉儒说:这个活动举办得很好,给我们健身爱好者提供一个自我展示的平台,对普及太极运动也具有很大的推动作用,太极也是中华民族的瑰宝文化,可以强身健体、疏通经络,而且学练方便、操作易行。

  据了解,太极拳是优秀的传统健身项目,经过历史的积淀、文化底蕴的传承、内涵与外延的融会贯通,凝聚了太极拳独特的魅力,备受中老年人的青睐。

  随着全民健身意识提高,广泛开展老年人体育健身活动已成为时代的需求,此次展演交流活动中,队员们相互学习、相互切磋,提高了技艺、交流了感情、弘扬了传统文化,也为新泰市进一步普及传统健身项目、发展老年人文体事业起到积极的推动作用。

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